Apego y nutrición

Hola amigos y amigas, hoy en nuestro podcast hablaremos sobre los principales tipos de apego y cómo esto se refleja en nuestra relación con la comida. En este episodio explicaremos qué son los apegos y cómo se forman desde la infancia. Discutiremos sobre como los estilos de apego; seguro, evitativo, ansioso y desorganizado influyen en nuestra relación con la comida en la edad adulta. También hablaremos sobre los apegos y su vinculación al posible desarollo de un trastorno de la alimentación (TCA). Y por último unas pinceladas de cómo esta situación se vive en primera persona. Esperamos que os guste.