Entrenadores personales

El fenómeno del ejercicio físico alcanza sus cotas más altas en los tiempos de las redes sociales. El problema está en que pareciera que todo el mundo es experto en todo. Esto lleva implícito un problema fundamental cuando se trata de disciplinas, en las que, lo que se pone en juego, es la salud de uno. Elegir al correcto profesional de la actividad física, no es algo sencillo. Cursillos de fin de semana, tutoriales de youtube, webs que imparten títulos no homologados y otras muchas circunstancias similares, confunden al ciudadano medio que busca a un buen entrenador. En este episodio conversamos sobre la importancia de pedir ayuda profesional adecuada también a la hora de ejercitarnos y damos las claves para saber identificar al entrenador personal más idóneo.